বিশ্বজুড়ে প্রতি বছর ৭০ লাখ মানুষের ক্যানসার প্রতিরোধ সম্ভব। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) বিজ্ঞানীদের এক প্রতিবেদনে এ তথ্য উঠে এসেছে। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ৩৭ শতাংশ ক্যানসার সংক্রমণ, জীবনযাপনের ধরন ও পরিবেশগত দূষণের কারণে হয়। এগুলো সহজেই এড়ানো সম্ভব বলে ওই প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়।এগুলোর মধ্য...
বাংলাদেশের চিকিৎসা বিজ্ঞানে এক নতুন দিগন্তের সূচনা হয়েছে। দেশের ইতিহাসে প্রথমবারের মতো একই রোগীর শরীরে সফলভাবে সম্পন্ন হয়েছে ‘পেকটাস এক্সকাভাটাম’ এবং ‘ইটিএস’ এর সমন্বিত বা যুগপৎ অস্ত্রোপচার। রাজধানীর গ্রীন লাইফ হাসপাতালে আয়োজিত দুই দিনব্যাপী ‘পেকটাস ওয়ার্কশপ ২০২৬’-এর প্রথম দিনে এই অভাবনীয় সাফল্য অর...
স্বাস্থ্যকর খাবারে শিশুদের অভ্যাস গড়াশিশুর সুস্থভাবে বেড়ে ওঠার পেছনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে তার খাদ্যাভ্যাস। কিন্তু বর্তমান সময়ে শিশুরা সহজেই আকৃষ্ট হচ্ছে বার্গার,পিৎজা, চিপস কিংবা অতিরিক্ত মিষ্টিজাত খাবারের দিকে। রঙিন প্যাকেট, টিভি বিজ্ঞাপন আর মোবাইল স্ক্রিন সব মিলিয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার তা...
ব্যস্ততার শহরে আমরা প্রতিদিনই ক্লান্ত হই—শরীর ক্লান্ত হয়, মন ভারী হয়ে ওঠে। সময়ের চাপে, শব্দের ভিড়ে, পর্দার আলোয় হারিয়ে যেতে যেতে আমরা খুঁজে নিতে ভুলে যাই আরোগ্যের সবচেয়ে সহজ পথটি আমাদের চারপাশেই ছড়িয়ে আছে। সেই পথের নাম প্রকৃতি।সবুজের ছোঁয়ায় মানসিক শান্তিগাছের পাতার ফাঁক দিয়ে সূর্যের আলো, ভেজা মাটি...
সকালের তাড়া, যানজট, মিটিং আর কাজের চাপ সব মিলিয়ে অফিস টাইমে খাবার মানেই অনেকের কাছে ফাস্টফুড কিংবা চা-বিস্কুটে দিন চালানো। অথচ একটু পরিকল্পনা আর সচেতনতা থাকলেই ব্যস্ত অফিসজীবনেও স্বাস্থ্যকর খাবার বজায় রাখা একেবারেই অসম্ভব নয়।অফিসে সুস্থ থাকার প্রথম ধাপ শুরু হয় সকাল থেকেই। সকালের নাশতা বাদ দেওয়া মানে...
