শীত এলেই গ্রামবাংলার প্রকৃতি যেন আলাদা করে কথা বলে। কুয়াশার চাদরে মোড়া ভোর, দূর থেকে ভেসে আসা আজানের ধ্বনি আর খেজুর গাছের গায়ে ঝোলানো মাটির হাঁড়ি—এই দৃশ্যের মাঝেই জন্ম নেয় শীতের সকালের মিষ্টি গল্প। বাঙালির কাছে খেজুরের রস শুধু একটি পানীয় নয়; এটি শীতের আবেগ, শৈশবের স্মৃতি আর গ্রামীণ জীবনের এক অন...
ব্যস্ত নগরজীবনে একটু স্বস্তির ছোঁয়া পেতে অনেকেই ঘরের কোণে, বারান্দায় বা ছাদে শখের গাছ লাগান। ছোট্ট একটি টবের গাছও মন ভালো করে দিতে পারে, কমিয়ে দেয় মানসিক চাপ। তবে শুধু গাছ লাগালেই দায়িত্ব শেষ নয়, শখের গাছকে বাঁচিয়ে রাখতে ও সুন্দরভাবে বড় করে তুলতে চাই নিয়মিত যত্ন ও সচেতনতা। গাছের যত্ন মানে প্রকৃতির স...
নতুন বছর কেবলই শুধু ক্যালেন্ডারের পাতা বদল নয়, নিজের ভেতরের পুরনো অভ্যাসগুলোও ঝালিয়ে নেওয়ার সুযোগ। গত বছরের ভুল, আলস্য কিংবা অস্বাস্থ্যকর রুটিন যদি আপনাকে পিছিয়ে রাখে, তবে নতুন বছর হতে পারে নিজেকে নতুনভাবে গড়ে তোলার সময়।ছোট ছোট অভ্যাস বদলেই জীবনে আসতে পারে বড় পরিবর্তন। চলুন জেনে নেওয়া যাক নতুন বছ...
মানুষের মন ও চারপাশের পরিবেশের মধ্যে যে এক অদৃশ্য যোগসূত্র রয়েছে, তা আমরা অনেক সময় গুরুত্ব দিয়ে ভাবি না। অথচ প্রতিদিন যে ঘরে আমরা বসবাস করি, সেই ঘরের গুছানো বা অগোছালো অবস্থা আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। ঘর শুধু বিশ্রামের জায়গা নয়—এটি আমাদের চিন্তা, অনুভূতি ও অভ্যাসের প্রতিফ...
দেশজুড়ে চলমান শৈত্যপ্রবাহে শীত যেন এবার আরও কড়া রূপ নিয়েছে। কনকনে ঠাণ্ডা বাতাস, ঘন কুয়াশা আর হিমেল আবহাওয়ার সরাসরি প্রভাব পড়ছে আমাদের ত্বকে, বিশেষ করে হাত ও পায়ে। অনেকেরই হাত-পা অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে, ফেটে রক্ত বের হচ্ছে, আবার কারও হচ্ছে চুলকানি ও জ্বালা-পোড়া। এই সময়টায় হাত-পায়ের নিয়মিত যত্ন না...
